Makaron ze szparagami – wiosenny zdrowy i szybki obiad.
Sezon na szparagi jest krótki, trwa zaledwie dwa miesiące i pod koniec czerwca w zasadzie dobiega końca. Jedzmy więc szparagi póki są i to jak najczęściej oraz w dużych ilościach …
Dobry filtr przeciwsłoneczny dla dziecka – lista sprawdzonych kosmetyków.
Stosowanie kremów ochronnych UVB/UVA ma zapewnić ochronę skóry przed promieniowaniem słonecznym, tym samym zostaje zablokowane naturalne wytwarzanie witaminy D w organizmie. Jeśli stosujecie filtry p/słoneczne koniecznie suplementujcie witaminę D, niezwykle …
Równowaga w rodzicielstwie – dlaczego jest tak ważna?
Uczucie zmęczenia we wczesnym rodzicielstwie jest nieuniknione. Bywają dni, kiedy zastanawiacie się, czy na pewno jesteście stworzeni do bycia rodzicem? W byciu rodzicem łatwo zapomnieć o sobie, o własnym potrzebach. …
Wielkanoce bułeczki – brioche z serem.
Brioche to popularna francuska drożdżowa bułeczka śniadaniowa. Ciasto na brioche charakteryzuje się tym, że można zrobić je dzień wcześniej (np. wieczorem). Kilka godzin leżakowania (max 12h) w lodówce sprawia, że …
Czas zabawy – jak i ile bawić się z dzieckiem?
Czas zabawy jest momentem w którym 100% uwagi rodzica jest skierowane na dziecko. Rodzic jest dla dziecka na wyłączność, nic go w tym czasie nie obchodzi: ani pranie, ani gotowanie, …
Dlaczego zabawy na dworze są tak ważne dla rozwoju dziecka?
Większość z nas większą część dnia spędza w zamkniętym pomieszczeniu, w okresie jesienno-zimowym bywają dni, kiedy aktywność na świeżym powietrzu sprowadza się spaceru na przystanek autobusowy. Tymczasem dzieci do prawidłowego …
Brak czapki a zapalenie ucha – jak jedno ma się do drugiego?
Pod artykułem Moda na czapkę, czy nadgorliwość rodziców? pojawiły się różne komentarze. Jedni rodzice nie rozumieją potrzeby zakładania dziecku czapki, kiedy sytuacja tego nie wymaga, czyli kiedy na dworze jest …
Propozycje (nie)zorganizowanych zabaw podwórkowych.
Zabawy podwórkowe dają dzieciom mnóstwo radości i poczucia spełnienia. W zabawie dzieci pokonują własne słabości, uczą się podejmować decyzje i dokonywać wyborów. Zabawa wpływa również na poczucie własnej wartości oraz …
Czy lody są zdrowe i kto przede wszystkim powinien je jeść?
Czy wiecie, że na anginę najczęściej można zachorować latem? Organizm jest narażony na duże skoki temperatur. Na dworze upał – w samochodzie i sklepie chłód z klimatyzacji, rozgrzane słońcem ciało …